Liberação miofacial

É uma técnica utilizada na área da fisioterapia e terapia manual para tratar problemas musculares e de tecido conjuntivo, conhecido como fáscia.
A fáscia é um tecido que envolve e conecta os músculos, ossos e outros tecidos do corpo.

A técnica envolve aplicar pressão sobre áreas de tensão ou rigidez na fascia, visando relaxar os músculos, melhorar a circulação sanguínea e aliviar a dor. Isso pode ser feito manualmente, usando as mãos do terapeuta, ou com o auxílio de ferramentas específicas.

Benefícios

Alívio da dor muscular

A ventosaterapia reduz dores e desconfortos musculares, proporcionando alívio eficaz.

Melhora da mobilidade

Ao aumentar a circulação sanguínea e oxigenação, ajuda a melhorar a flexibilidade e mobilidade corporal.

Redução do estresse

Promove relaxamento profundo, reduzindo o estresse e promovendo uma sensação de bem-estar.

Aceleração da recuperação

Auxilia na recuperação de lesões musculares e torcicolos, acelerando o processo de cura e reabilitação.

Se motive:

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